SUV車友會

 找回密碼
 立即加入
樓主: 養肝丸

來秀一下自己心愛的卡踏掐吧!

[複製鏈接]
發表於 2013-11-2 22:32:08 | 顯示全部樓層

小Cass而已,只要經常騎乘運動就可達成的呦~
發表於 2013-11-3 07:04:10 來自手機 | 顯示全部樓層
騎車是一件非常舒服的事情
發表於 2013-11-5 18:26:22 | 顯示全部樓層
PECL 發表於 2013-11-3 07:04
騎車是一件非常舒服的事情

是啊~但在上山爬坡時,會讓你更#@!~&*....爽....的呦~
發表於 2013-11-6 20:36:52 | 顯示全部樓層
本帖最後由 shu 於 2013-11-6 22:28 編輯

天氣好出門運動對身體好~
運動紀錄
=======================================================================
1.騎車記錄:
2012/11/18 雨天-(∠1)
        住家08:53→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→大稻埕→
        台北橋→新北大橋下→環河路→貴子路→明志科大(47.46KM)→林口廠南泰路
        (51.18KM)→工三廠→林口中山路中油站→喬治學校→黎明工專→到家(70.59KM)
        時間12:56。
        (1)騎乘里程>>70.59KM。
        (2)平均速度>>21KM。
        (3)騎乘時間>>03:19:56。
        (4)總共時間>>04:03。           
------------------------------------------------------------------------------
2.騎車記錄:
2012/12/15 晴天-(∠2)
        住家08:34→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→大稻埕→
        台北橋→重陽橋下→環河路→貴子路→明志科大→林口廠南泰路→工三廠→林口
        中山路中油站→喬治學校→黎明工專→到家(69.81KM)時間12:15。
        (1)騎乘里程>>69.81KM。
        (2)平均速度>>21.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:15:52。
        (4)總共時間>>03:41。
------------------------------------------------------------------------------
3.騎車記錄:
2012/12/16 陰天-
        住家08:47→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(54.99KM)時間11:49。
        (1)騎乘里程>>54.99KM。
        (2)平均速度>>22KM。
        (3)騎乘時間>>02:29:34。
        (4)總共時間>>03:02。  
        (5)總里程數:775KM。      
------------------------------------------------------------------------------
4.騎車記錄:
2012/12/22 陰雨天-
        住家10:32→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(53.68KM)時間13:07
        (1)騎乘里程>>53.68KM。
        (2)平均速度>>22.7KM。
        (3)騎乘時間>>02:21:51。
        (4)總共時間>>02:35。  
        (5)總里程數:829KM。
------------------------------------------------------------------------------
5.騎車記錄:
2012/12/23 陰天-
        住家15:08→中環路→環河路→重陽橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→大
        稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(54.31KM)時間18:06
        (1)騎乘里程>>54.31KM。
        (2)平均速度>>21.2KM。
        (3)騎乘時間>>02:33:18。
        (4)總共時間>>02:58。  
        (5)總里程數:883KM。
------------------------------------------------------------------------------
6.騎車記錄:
2012/12/29 晴天-
        住家09:55→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(52.83KM)時間12:31
        (1)騎乘里程>>52.83KM。
        (2)平均速度>>23.5KM。
        (3)騎乘時間>>02:14:55。
        (4)總共時間>>02:36。  
        (5)總里程數:936KM。
------------------------------------------------------------------------------
7.騎車記錄:
2012/12/31 陰天-
        住家09:57→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(53.62KM)
        時間12:38
        (1)騎乘里程>>53.62KM。
        (2)平均速度>>22.7KM。
        (3)騎乘時間>>02:21:09。
        (4)總共時間>>02:41。  
        (5)總里程數:990KM。
------------------------------------------------------------------------------
8.騎車記錄:
2013/01/05 陰天-
        住家14:15→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→中環路→到家(55.97KM)
        時間17:05
        (1)騎乘里程>>55.97KM。
        (2)平均速度>>22.9KM。
        (3)騎乘時間>>02:26:27。
        (4)總共時間>>02:50。  
        (5)總里程數:1,046KM。
------------------------------------------------------------------------------
9.騎車記錄:
2013/01/06 陰天-
        住家15:10→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→社子島→
        大稻埕→華江橋下(折返)→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→
        到家(62.12KM)時間18:18
        (1)騎乘里程>>62.12KM。
        (2)平均速度>>22.2KM。
        (3)騎乘時間>>02:47:50。
        (4)總共時間>>03:08。  
        (5)總里程數:1,108KM。
------------------------------------------------------------------------------
10.騎車記錄:
2013/01/19 晴天-
        住家13:00→中環路→環河路→重陽橋下→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮
        →社子島→大稻埕→台北橋→蘆洲→成蘆大橋下→疏洪一路→重陽橋下→新北
        大橋下→環河路→夜市街→到家(67.10KM)時間17:00
        (1)騎乘里程>>67.10KM。
        (2)平均速度>>22.1KM。
        (3)騎乘時間>>03:02:08。
        (4)總共時間>>04:00。  
        (5)總里程數:1,175KM。
------------------------------------------------------------------------------
11.騎車記錄:
2013/01/20 晴天-
        住家14:04→中環路→環河路→重陽橋下→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮
        →社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(53.04KM)
        時間18:20
        (1)騎乘里程>>53.04KM。
        (2)平均速度>>19.0KM。
        (3)騎乘時間>>02:46:46。
        (4)總共時間>>04:16。  
        (5)總里程數:1,228KM。
------------------------------------------------------------------------------
12.騎車記錄:
2013/01/26 陰天-
        住家10:36→中環路→環河路→重陽橋下→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮
        →洲美街→雙溪河濱公園→復興橋下(福林路往仰德大道)折返→士林橋→文林
        路→中山橋美術館→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋
        下→重陽橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(69.38KM)時間14:18
        (1)騎乘里程>>69.38KM。
        (2)平均速度>>22.0KM。
        (3)騎乘時間>>03:09:01。
        (4)總共時間>>03:42。  
        (5)總里程數:1,297KM。
------------------------------------------------------------------------------
13.騎車記錄:
2013/01/27 陰天-
        住家15:00→中環路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→大稻埕→
        台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→中環路→泳池→到家(47.74KM)時間
        17:46
        (1)騎乘里程>>47.74KM。
        (2)平均速度>>20.2KM。
        (3)騎乘時間>>02:21:33。
        (4)總共時間>>02:46。  
        (5)總里程數:1,345KM。
------------------------------------------------------------------------------
14.騎車記錄:
2013/02/02 晴天-
        住家08:52→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(48.48KM)時間11:38
        (1)騎乘里程>>47.74KM。
        (2)平均速度>>21.9KM。
        (3)騎乘時間>>02:12:15。
        (4)總共時間>>02:46。  
        (5)總里程數:1,394KM
------------------------------------------------------------------------------
15.騎車記錄:
2013/02/03 陰雨天-
        住家09:49→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋(過橋折返)→
        圓山河濱公園→中山橋(下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→
        新北大橋下→環河路→中環路→到家-
        (69.25KM)時間13:05
        (1)騎乘里程>>69.25KM。
        (2)平均速度>>23.8KM。
        (3)騎乘時間>>02:54:28。
        (4)總共時間>>03:16。  
        (5)總里程數:69KM
------------------------------------------------------------------------------
16.騎車記錄:
2013/02/09 陰天-
        住家13:54→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→中山橋(下)→百齡左
        岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家
        (62.44KM)時間16:51
        (1)騎乘里程>>62.44KM。
        (2)平均速度>>24.2KM。
        (3)騎乘時間>>02:34:34。
        (4)總共時間>>02:57。  
        (5)總里程數:131KM。
------------------------------------------------------------------------------
17.騎車記錄:
2013/02/10 陰天-
        住家14:22→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→中環路→泳池→到家(47.40KM)時間
        16:45
        (1)騎乘里程>>47.40KM。
        (2)平均速度>>22.7KM。
        (3)騎乘時間>>02:05:03。
        (4)總共時間>>02:23。  
        (5)總里程數:179KM。
------------------------------------------------------------------------------
18.騎車記錄:
2013/02/14 陰天-
        住家13:54→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→中山橋(下)→百齡左
        岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→中
        環路→泳池→到家(65.39KM)時間17:08
        (1)騎乘里程>>65.39KM。
        (2)平均速度>>22.9KM。
        (3)騎乘時間>>02:51:03。
        (4)總共時間>>03:14。  
        (5)總里程數:244KM。
------------------------------------------------------------------------------
19.騎車記錄:
2013/02/16 晴天-
        住家13:30→中環路→瓊林路→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下(彩虹河濱公園停車場-折返)→大直橋下→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公
        園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→三重商工(時尚家-購
        買水壺架)→三重中山橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(85.75KM)時間
        17:51
        (1)騎乘里程>>85.75KM。
        (2)平均速度>>22.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:49:36。
        (4)總共時間>>04:21。  
        (5)總里程數:330KM。
------------------------------------------------------------------------------
20.騎車記錄:
2013/02/23 陰天-
        住家13:44→景德路→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→
        關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下(折
        返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→
        台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(64.92KM)時間16:48
        (1)騎乘里程>>64.92KM。
        (2)平均速度>>23.7KM。
        (3)騎乘時間>>02:43:58。
        (4)總共時間>>03:04。  
        (5)總里程數:395KM。
------------------------------------------------------------------------------
21.騎車記錄:
2013/02/24 晴天-
        住家14:01→泰順街→和興街→建中街→中華路一段→新莊路→利濟街→環河路
        →新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋
        下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→南湖大橋下(折返)→圓山河濱公
        園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋
        下→環河路→瓊林路→新泰路→到家(85.70KM)時間18:03
        (1)騎乘里程>>85.70KM。
        (2)平均速度>>23.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:40:48。
        (4)總共時間>>04:02。  
        (5)總里程數:480KM。
------------------------------------------------------------------------------
22.騎車記錄:
2013/02/28 晴天-(∠3)
        住家15:46→中山路→貴子路→明志科大→林口廠南泰路→壽山路→文化一路→
        林口中山路中油站→喬治學校→黎明工專→泰林路→到家(25.40KM)時間17:10
        (1)騎乘里程>>25.40KM。
        (2)平均速度>>20.5KM。
        (3)騎乘時間>>01:14:03。
        (4)總共時間>>01:24。  
        (5)總里程數:506KM。
------------------------------------------------------------------------------
23.騎車記錄:
2013/03/09 晴天-
        住家13:08→泰順街→和興街→建中街→中華路一段→新莊路→利濟街→環河路
        →新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋
        下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園
        →中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→重陽大橋下
        →堤後路→洲子尾→疏洪一路→中山高速公路橋下→重新橋下→環河路→夜市
        街→到家(89.58KM)時間17:20
        (1)騎乘里程>>89.58KM。
        (2)平均速度>>23.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:49:51。
        (4)總共時間>>04:12。  
        (5)總里程數:595KM。
------------------------------------------------------------------------------
24.騎車記錄:
2013/03/10 晴天-
        住家14:20→泰順街→和興街→建中街→建興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下(彩虹河濱公園停車場-折返)→大直橋下
        →圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北
        橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(74.30KM)時間17:56
        (1)騎乘里程>>74.30KM。
        (2)平均速度>>22.6KM。
        (3)騎乘時間>>03:17:04。
        (4)總共時間>>03:36。  
        (5)總里程數:670KM。
------------------------------------------------------------------------------
25.騎車記錄:
2013/03/16 晴天-
        住家09:14→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環
        河路→夜市街→到家(71.85KM)時間12:35
        (1)騎乘里程>>71.85KM。
        (2)平均速度>>24.6KM。
        (3)騎乘時間>>02:55:03。
        (4)總共時間>>03:21。  
        (5)總里程數:742KM。
------------------------------------------------------------------------------
26.騎車記錄:
2013/03/17 晴天-
        住家14:11→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環
        河路→夜市街→到家(76.93KM)時間17:53
        (1)騎乘里程>>76.93KM。
        (2)平均速度>>22.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:26:39。
        (4)總共時間>>03:43。  
        (5)總里程數:818KM。
------------------------------------------------------------------------------
27.騎車記錄:
2013/03/23 晴天-
        住家13:15→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重
        新橋下→環河路→夜市街→到家(77.32KM)時間16:58
        (1)騎乘里程>>77.32KM。
        (2)平均速度>>23.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:18:10。
        (4)總共時間>>03:43。  
        (5)總里程數:896KM。
------------------------------------------------------------------------------
28.騎車記錄:
2013/03/24 陰天-
        住家13:17→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→麥帥一橋(上/下過
        橋再往回)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大
        稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(78.89KM)時間
        17:13
        (1)騎乘里程>>78.89KM。
        (2)平均速度>>23.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:23:55。
        (4)總共時間>>03:56。  
        (5)總里程數:975KM。
------------------------------------------------------------------------------
29.騎車記錄:
2013/03/30 陰天-
        住家08:53→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環
        河路→夜市街→到家(76.96KM)時間12:15
        (1)騎乘里程>>76.96KM。
        (2)平均速度>>24.9KM。
        (3)騎乘時間>>03:05:03。
        (4)總共時間>>03:22。  
        (5)總里程數:1,052KM。
------------------------------------------------------------------------------
30.騎車記錄:
2013/04/04 雨天-
        住家12:34→泰順街→和興街→建中街→新興街→新莊路→利濟街→環河路→新
        北大橋下→蘆洲→成蘆大橋下→疏洪一路→中山高速公路橋下→重陽橋下→新
        北大橋下→環河路→夜市街→到家(31.74KM)時間14:07
        (1)騎乘里程>>31.74KM。
        (2)平均速度>>22.9KM。
        (3)騎乘時間>>01:22:53。
        (4)總共時間>>01:34。  
        (5)總里程數:1,083KM。
------------------------------------------------------------------------------
31.騎車記錄:
2013/04/07 晴天-
        住家11:05→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家-
        (76.66KM)時間14:45
        (1)騎乘里程>>76.66KM。
        (2)平均速度>>23.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:15:55。
        (4)總共時間>>03:40。  
        (5)總里程數:1,160KM。
------------------------------------------------------------------------------
32.騎車記錄:
2013/04/21 陰天-
        住家14:14→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下(折返)→圓
        山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→
        新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(64.11KM)時間17:34
        (1)騎乘里程>>64.11KM。
        (2)平均速度>>22.9KM。
        (3)騎乘時間>>02:47:51。
        (4)總共時間>>03:20。  
        (5)總里程數:1,224KM。
------------------------------------------------------------------------------
33.騎車記錄:
2013/04/27 陰天-
        住家14:52→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下(折返)→圓
        山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→
        新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(64.92KM)時間17:56
        (1)騎乘里程>>64.92KM。
        (2)平均速度>>22.9KM。
        (3)騎乘時間>>02:49:29。
        (4)總共時間>>03:04。  
        (5)總里程數:1,289KM。
------------------------------------------------------------------------------
34.騎車記錄:
2013/05/04 陰天-
        住家08:16→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.52KM)時間11:53
        (1)騎乘里程>>77.52KM。
        (2)平均速度>>24KM。
        (3)騎乘時間>>03:13:18。
        (4)總共時間>>03:37。  
        (5)總里程數:1,367KM。
------------------------------------------------------------------------------
35.騎車記錄:
2013/05/05 晴天-
        住家09:11→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家-
        (78.38KM)時間14:25
        (1)騎乘里程>>78.38KM。
        (2)平均速度>>22.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:29:27。
        (4)總共時間>>05:14。  
        (5)總里程數:1,445KM。
------------------------------------------------------------------------------
36.騎車記錄:
2013/05/18 陰天-
        住家09:12→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(77.18KM)時間-
        14:16
        (1)騎乘里程>>77.18KM。
        (2)平均速度>>24.5KM。
        (3)騎乘時間>>03:09:01。
        (4)總共時間>>05:04。  
        (5)總里程數:1,522KM。
------------------------------------------------------------------------------
37.騎車記錄:
2013/05/25 晴天-
        住家09:05→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下(折返)→圓
        山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→重新路→
        時尚家→忠孝路→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(60.68KM)時
        間13:06
        (1)騎乘里程>>60.68KM。
        (2)平均速度>>22.2KM。
        (3)騎乘時間>>02:43:22。
        (4)總共時間>>04:01。  
        (5)總里程數:1,588KM。
------------------------------------------------------------------------------
38.騎車記錄:
2013/05/26 晴天-
        住家07:28→新莊路→利濟街→環河路→重新橋下→新北大橋下→蘆洲→關渡橋
        →關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下
        →民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河
        濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.92KM)時間12:19
        (1)騎乘里程>>77.92KM。
        (2)平均速度>>23.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:16:23。
        (4)總共時間>>04:51。  
        (5)總里程數:1,665KM。
------------------------------------------------------------------------------
39.騎車記錄:
2013/06/01 晴天-
        住家07:11→新莊路→利濟街→環河路→重新橋下→新北大橋下→蘆洲→關渡橋
        →關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下
        →民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河
        濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→重新路→時尚家→忠孝路→重新橋下→新
        北大橋下→環河路→夜市街→到家(80.40KM)時間11:09
        (1)騎乘里程>>80.40KM。
        (2)平均速度>>23.1KM。
        (3)騎乘時間>>03:28:26。
        (4)總共時間>>03:58。  
        (5)總里程數:1,746KM。
------------------------------------------------------------------------------
40.騎車記錄:
2013/06/02 晴天-
        住家07:36→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.82KM)時間11:09
        (1)騎乘里程>>77.82KM。
        (2)平均速度>>24.5KM。
        (3)騎乘時間>>03:10:10。
        (4)總共時間>>03:33。  
        (5)總里程數:1,824KM。
------------------------------------------------------------------------------
41.騎車記錄:
2013/06/08 晴天-
        住家07:13→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(77.18KM)時間-
        10:55
        (1)騎乘里程>>77.18KM。
        (2)平均速度>>22.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:22:30。
        (4)總共時間>>03:42。  
        (5)總里程數:1,901KM。
------------------------------------------------------------------------------
42.騎車記錄:
2013/06/09 晴天-
        住家07:14→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.88KM)時間11:07
        (1)騎乘里程>>77.88KM。
        (2)平均速度>>23.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:20:46。
        (4)總共時間>>03:53。  
        (5)總里程數:1,979KM。
------------------------------------------------------------------------------
43.騎車記錄:
2013/06/12 陰天-
        住家09:31→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下(折返)→圓
        山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→新北大橋
        下→環河路→夜市街→到家(57.19KM)時間12:11
        (1)騎乘里程>>57.19KM。
        (2)平均速度>>23.8KM。
        (3)騎乘時間>>02:23:51。
        (4)總共時間>>02:40。   
        (5)總里程數:2,036KM。
------------------------------------------------------------------------------
44.騎車記錄:
2013/06/15 晴天-
        住家07:23→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.68KM)時間10:51
        (1)騎乘里程>>77.68KM。
        (2)平均速度>>24.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:07:24。
        (4)總共時間>>03:28。  
        (5)總里程數:2,114KM。
------------------------------------------------------------------------------
45.騎車記錄:
2013/06/16 陰天-
        住家14:00→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (76.75KM)時間17:38
        (1)騎乘里程>>76.75KM。
        (2)平均速度>>23.9KM。
        (3)騎乘時間>>03:12:03。
        (4)總共時間>>03:38。  
        (5)總里程數:2,190KM。
------------------------------------------------------------------------------
46.騎車記錄:
2013/06/22 晴天-
        住家06:55→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新路→時尚家→忠孝路→重新橋下→新北大橋下→
        環河路→夜市街→到家(79.55KM)時間11:04
        (1)騎乘里程>>79.55KM。
        (2)平均速度>>23.9KM。
        (3)騎乘時間>>03:19:43。
        (4)總共時間>>04:09。  
        (5)總里程數:2,270KM。
------------------------------------------------------------------------------
47.騎車記錄:
2013/06/23 晴天-
        住家07:55→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.28KM)時間11:35
        (1)騎乘里程>>77.28KM。
        (2)平均速度>>24.7KM。
        (3)騎乘時間>>03:07:03。
        (4)總共時間>>03:40。  
        (5)總里程數:2,347KM。
------------------------------------------------------------------------------
48.騎車記錄:
2013/06/29 晴天-
        住家06:53→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋(萬善祠)→
        關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→
        民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱
        公園→社子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→
        到家(78.86KM)時間10:35
        (1)騎乘里程>>78.86KM。
        (2)平均速度>>24.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:13:55。
        (4)總共時間>>03:42。  
        (5)總里程數:2,426KM。
------------------------------------------------------------------------------
49.騎車記錄:
2013/06/29 陰天-
        住家06:56→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.97KM)時間10:45
        (1)騎乘里程>>77.97KM。
        (2)平均速度>>23.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:15:52。
        (4)總共時間>>03:49。  
        (5)總里程數:2,504KM。
------------------------------------------------------------------------------
50.騎車記錄:
2013/07/06 晴時午後雷陣雨-
        住家06:16→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.74KM)時間09:46
        (1)騎乘里程>>77.74KM。
        (2)平均速度>>24.7KM。
        (3)騎乘時間>>03:08:12。
        (4)總共時間>>03:30。  
        (5)總里程數:2,582KM。
------------------------------------------------------------------------------
51.騎車記錄:
2013/07/07 晴時午後雷陣雨-
        住家06:25→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→關渡橋→關渡宮→
        洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋
        下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (77.47KM)時間09:54
        (1)騎乘里程>>77.47KM。
        (2)平均速度>>24.6KM。
        (3)騎乘時間>>03:08:20。
        (4)總共時間>>03:29。  
        (5)總里程數:2,659KM。
------------------------------------------------------------------------------
52.騎車記錄:
2013/07/14 晴時午後雷陣雨-
        住家06:33→新莊路→利濟街(折返)→中平路→新五路二段→成泰路三、四段→
        龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山
        河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋
        (上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→延平北路七、六段→環河快速道路→延
        平北路四、三段→台北橋→重新路→中山橋→思源路→復興路→到家(75.69KM)
        時間10:22
        (1)騎乘里程>>75.69KM。
        (2)平均速度>>23.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:15:01。
        (4)總共時間>>03:49。  
        (5)總里程數:2,735KM。
------------------------------------------------------------------------------
53.騎車記錄:
2013/07/20 晴天-
        住家06:38→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路→成蘆橋
        下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環
        河路→夜市街→到家(77.82KM)時間10:19
        (1)騎乘里程>>77.82KM。
        (2)平均速度>>24.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:11:12。
        (4)總共時間>>03:41。  
        (5)總里程數:2,813KM。
------------------------------------------------------------------------------
54.騎車記錄:
2013/07/21 晴天-
        住家06:35→新莊路→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路→成蘆橋
        下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環
        河路→夜市街→到家(76.46KM)時間09:53
        (1)騎乘里程>>76:46KM。
        (2)平均速度>>24.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:04:50。
        (4)總共時間>>03:18。  
        (5)總里程數:2,890KM。
------------------------------------------------------------------------------
55.騎車記錄:
2013/07/27 晴時午後雷陣雨-
        住家06:38→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱
        公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大
        橋下→環河路→夜市街→到家(76.99KM)時間10:05
        (1)騎乘里程>>76:99KM。
        (2)平均速度>>24.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:10:16。
        (4)總共時間>>03:27。  
        (5)總里程數:2,967KM。
------------------------------------------------------------------------------
56.騎車記錄:
2013/07/28 晴天-
        住家06:41→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋→成功橋
        →南湖大橋(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子
        島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(86.37KM)時間-
        10:39
        (1)騎乘里程>>86.37KM。
        (2)平均速度>>24.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:31:36。
        (4)總共時間>>03:58。  
        (5)總里程數:3,053KM。
------------------------------------------------------------------------------
57.騎車記錄:
2013/08/03 晴天-
        住家06:39→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功
        橋下→南湖大橋下→南陽大橋下→社后大橋(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上
        /下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→
        夜市街→到家(91.84KM)時間10:51
        (1)騎乘里程>>91.84KM。
        (2)平均速度>>24.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:45:13。
        (4)總共時間>>04:12。  
        (5)總里程數:3,145KM。
------------------------------------------------------------------------------
58.騎車記錄:
2013/08/04 晴天-
        住家06:40→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→(折返
        )→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台
        北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(78.57KM)時間10:19
        (1)騎乘里程>>78.57KM。
        (2)平均速度>>24.4KM。
        (3)騎乘時間>>03:13:14。
        (4)總共時間>>03:39。  
        (5)總里程數:3,223KM。
------------------------------------------------------------------------------
59.騎車記錄五堵火車站)★
2013/08/10 晴天-
        住家06:18→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功
        橋下→南湖大橋下→南陽大橋下→社后大橋下→樟江大橋下→江北大橋下→五
        堵火車站(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島
        →大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家-
        (105.67KM)時間11:25
        (1)騎乘里程>>105.67KM。
        (2)平均速度>>23.5KM。
        (3)騎乘時間>>04:28:56。
        (4)總共時間>>05:07。  
        (5)總里程數:3,329KM。
------------------------------------------------------------------------------
60.騎車記錄:
2013/08/11 晴天-
        住家06:47→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱
        公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→重新橋
        下→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(78.08KM)時間10:39
        (1)騎乘里程>>78.08KM。
        (2)平均速度>>22.8KM。
        (3)騎乘時間>>03:25:18。
        (4)總共時間>>03:52。  
        (5)總里程數:3,407KM。
------------------------------------------------------------------------------
61.騎車記錄:
2013/08/17 晴時午後陣雨-
        住家06:37→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱
        公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大
        橋下→環河路→夜市街→到家(77.96KM)時間10:19
        (1)騎乘里程>>77.96KM。
        (2)平均速度>>24.1KM。
        (3)騎乘時間>>03:13:52。
        (4)總共時間>>03:42。  
        (5)總里程數:3,485KM。
------------------------------------------------------------------------------
62.騎車記錄:
2013/08/18 晴時午後陣雨-
        住家06:41→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功
        橋下→南湖大橋下→五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→中山北路
        三段(右轉)→民族西路(右轉)→承德(路三段)橋下→百齡左岸河濱公園→社子
        島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(87.58KM)時間-
        10:51
        (1)騎乘里程>>87.58KM。
        (2)平均速度>>23.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:45:22。
        (4)總共時間>>04:10。  
        (5)總里程數:3,573KM。
------------------------------------------------------------------------------
63.騎車記錄:
2013/08/24 晴時午後陣雨-
        住家06:49→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→重新橋下→疏洪四路→成蘆橋
        下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→
        圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功橋下→南
        湖大橋下→五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園
        →社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(81.10KM)時
        間10:46
        (1)騎乘里程>>81.10KM。
        (2)平均速度>>23.3KM。
        (3)騎乘時間>>03:28:47。
        (4)總共時間>>03:57。  
        (5)總里程數:3,654KM。
------------------------------------------------------------------------------
64.騎車記錄:
2013/08/25 晴時午後陰雨-
        住家14:28→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→重新橋下→疏洪四路→成蘆橋
        下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→關渡防潮堤→洲美快速道路自行車道上/下
        橋→重陽大橋下→中山高速公路大橋下→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市
        街→到家(38.16KM)時間16:16
        (1)騎乘里程>>38.16KM。
        (2)平均速度>>23.6KM。
        (3)騎乘時間>>01:36:56。
        (4)總共時間>>01:48。  
        (5)總里程數:3,692KM。
------------------------------------------------------------------------------
65.騎車記錄:
2013/08/31 雨天-
        住家09:12→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→重新橋下→折返→到家-
        (12.56KM)時間09:52
        (1)騎乘里程>>12.56KM。
        (2)平均速度>>23.4KM。
        (3)騎乘時間>>0:32:11。
        (4)總共時間>>0:40。  
        (5)總里程數:3,705KM。
------------------------------------------------------------------------------
66.騎車記錄:
2013/09/07 晴天-(∠4)
        住家07:35→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北大
        橋下→環河路→夜市街→到家(66.89KM)時間11:07
        (1)騎乘里程>>66.89KM。
        (2)平均速度>>22.5KM。
        (3)騎乘時間>>02:58:13。
        (4)總共時間>>03:32。  
        (5)總里程數:3,772KM。
------------------------------------------------------------------------------
67.騎車記錄:
2013/09/08 晴天-
        住家06:48→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱
        公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→重新橋下→新北
        大橋下→環河路→夜市街→到家(69.91KM)時間10:01
        (1)騎乘里程>>69.91KM。
        (2)平均速度>>24.3KM。
        (3)騎乘時間>>02:52:15。
        (4)總共時間>>03:13。  
        (5)總里程數:3,841KM。
------------------------------------------------------------------------------
68.騎車記錄風櫃嘴)
2013/09/14 晴天-(∠☆)
        住家07:12→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→福林橋下→復興橋下→
        至善公園→至善路一段→至善路二段→至善路三段→楓林橋→風櫃嘴涼亭(原路
        折返)→福林路→中正路→百齡橋上→中正路→重陽大橋上→集賢路→中山二路
        →四維路→疏洪十路→化成路→中山路一段→思源路→中央路→到家(71.86KM)
        時間11:24
        (1)騎乘里程>>71.86KM。
        (2)平均速度>>20.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:33:17。
        (4)總共時間>>04:12。  
        (5)總里程數:3,913KM。
------------------------------------------------------------------------------
69.騎車記錄:
2013/09/15 晴時午後陣雨-
        住家06:50→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功
        橋下→南湖大橋下→五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸
        河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街(奇威)→
        到家(86.44KM)時間11:09
        (1)騎乘里程>>86.44KM。
        (2)平均速度>>23.2KM。
        (3)騎乘時間>>03:42:58。
        (4)總共時間>>04:19。   
        (5)總里程數:4,000KM。
------------------------------------------------------------------------------
70.騎車記錄:
2013/09/19 晴時偶陣雨-(∠5)
        住家07:10→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→八里渡船頭→八里水
        岸自行車道→關渡橋下→成蘆橋下→疏洪一路→中山高速公路橋下→疏洪十二
        路→疏洪五路二段→重新橋下→環河路→夜市街→到家(49.22KM)時間09:51
        (1)騎乘里程>>49.22KM。
        (2)平均速度>>21.6KM。
        (3)騎乘時間>>02:16:10。
        (4)總共時間>>02:41。  
        (5)總里程數:4,049KM。
------------------------------------------------------------------------------
71.騎車記錄五分里)★
2013/09/28 晴天-(∠6)
        住家06:46→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功橋下→南湖大橋下→
        五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→
        大稻埕(店家)→台北橋→新北大橋下→環河路→夜市街→到家(99.61KM)時間-
        12:47
        (1)騎乘里程>>99.61KM。
        (2)平均速度>>23.8KM。
        (3)騎乘時間>>04:10:38。
        (4)總共時間>>06:01。  
        (5)總里程數:4,149KM。
------------------------------------------------------------------------------
72.騎車記錄:
2013/09/29 晴天-(∠7)
        住家07:13→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社
        子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家-
        (79.13KM)時間11:13
        (1)騎乘里程>>79.13KM。
        (2)平均速度>>22.6KM。
        (3)騎乘時間>>03:29:51。
        (4)總共時間>>04:00。  
        (5)總里程數:4,228KM。
------------------------------------------------------------------------------
73.騎車記錄五分里)★
2013/10/10 晴天-(∠8)
        住家07:10→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功橋下→南湖大橋下→
        五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(99.75KM)時
        間11:49
        (1)騎乘里程>>99.75KM。
        (2)平均速度>>24.2KM。
        (3)騎乘時間>>04:07:18。
        (4)總共時間>>04:39。  
        (5)總里程數:4,328KM。
------------------------------------------------------------------------------
74.騎車記錄:
2013/10/12 陰天-(∠9)
        住家07:46→新五路一段→中港西路→文程路→明志科大→林口廠南泰路→壽山
        路→文化一路→文化一路二段(折返)→竹林路→林口中山路中油站→喬治學校
        →黎明工專→泰林路→到家(31.57KM)時間09:34
        (1)騎乘里程>>31.57KM。
        (2)平均速度>>21.0KM。
        (3)騎乘時間>>01:29:59。
        (4)總共時間>>01:48。  
        (5)總里程數:4,359KM。
------------------------------------------------------------------------------
75.騎車記錄:
2013/10/13 晴天-(∠10)
        住家07:16→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下(折返)→圓山河濱公園→中
        山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重
        新橋下→環河路→夜市街→到家(92.37KM)時間11:41
        (1)騎乘里程>>92.37KM。
        (2)平均速度>>23.7KM。
        (3)騎乘時間>>03:53:45。
        (4)總共時間>>04:39。  
        (5)總里程數:4,452KM。
------------------------------------------------------------------------------
76.騎車記錄:
2013/10/19 晴天-(∠11)
        住家08:15→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)
        →百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜
        市街→到家(83.41KM)時間12:21
        (1)騎乘里程>>83.41KM。
        (2)平均速度>>23.1KM。
        (3)騎乘時間>>03:36:00。
        (4)總共時間>>04:06。   
        (5)總里程數:4,535KM。
------------------------------------------------------------------------------
77.騎車記錄樹林河濱公園壘球場)★
2013/10/26 晴天-(∠12)
        住家06:58→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)
        →百齡左岸河濱公園→台北橋→新北大橋下→環河路→柑園橋下→樹林河濱公
        園壘球場(折返)夜市街→到家(104.67KM)時間13:39
        (1)騎乘里程>>104.67KM。
        (2)平均速度>>23.5KM。
        (3)騎乘時間>>04:26:03。
        (4)總共時間>>06:41。  
        (5)總里程數:4,640KM。
------------------------------------------------------------------------------
78.騎車記錄:
2013/10/27 晴天-
        住家07:24→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱公園→承
        德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功
        橋下→南湖大橋下→五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸
        河濱公園→社子島→大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市
        街→到家(86.05KM)時間11:21
        (1)騎乘里程>>86.05KM。
        (2)平均速度>>24KM。
        (3)騎乘時間>>03:34:17。
        (4)總共時間>>03:57。  
        (5)總里程數:4,726KM。
------------------------------------------------------------------------------
79.騎車記錄五分里)★
2013/11/02 陰天-(∠13)
        住家07:21→新泰路→文程路→明志路二段→明志科大→南泰路→林口廠南林路
        →壽山路→文化一路→文化一路二段→中華路→中湖路→後湖路→中華路三段
        →中華路二段→中華路一段→龍米路三段→龍米路二段→龍米路一段→關渡橋
        →關渡宮→關渡防潮堤→洲美街→百齡右岸河濱公園→承德橋下→圓山河濱公
        園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下→成美橋下→成功橋下→南湖大橋下→
        五分里(折返)→圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→社子島→
        大稻埕→台北橋→新北大橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(99.61KM)時
        間11:59
        (1)騎乘里程>>99.61KM。
        (2)平均速度>>24.1KM。
        (3)騎乘時間>>04:07:39。
        (4)總共時間>>04:38。  
        (5)總里程數:4,825KM。
------------------------------------------------------------------------------
80.騎車記錄:
2013/11/03 陰雨天-
        住家07:37→新泰路→夜市街→利濟街→環河路→新北大橋下→蘆洲→疏洪四路
        →成蘆橋下→龍米路一段→關渡橋(萬善祠)→關渡宮→洲美街→百齡右岸河濱
        公園→承德橋下→圓山河濱公園→大直橋下→民權大橋下→彩虹橋下(折返)→
        圓山河濱公園→中山橋(上/下)→百齡左岸河濱公園→大稻埕→台北橋→新北大
        橋下→重新橋下→環河路→夜市街→到家(78.49KM)時間11:25
        (1)騎乘里程>>78.49KM。
        (2)平均速度>>23.5KM。
        (3)騎乘時間>>03:20:11。
        (4)總共時間>>03:48。  
        (5)總里程數:4,904KM



本帖子中包含更多資源

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?立即加入

x
發表於 2013-11-7 00:40:28 | 顯示全部樓層

我只當做為一項運動,促進自己身體健康而已~
發表於 2013-11-9 15:31:28 | 顯示全部樓層
今天騎行紀錄-
運動紀錄:
E:\Bike騎行紀錄102-11-09.bmp


本帖子中包含更多資源

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?立即加入

x
發表於 2013-11-9 15:41:05 | 顯示全部樓層
今天出門比較晚只騎約20公里,待會再去逍遙騎。
發表於 2013-11-9 18:35:12 | 顯示全部樓層
PECL 發表於 2013-11-9 15:41
今天出門比較晚只騎約20公里,待會再去逍遙騎。

讚啦~
發表於 2013-11-10 15:59:38 | 顯示全部樓層
今天騎行紀錄-
運動紀錄:


本帖子中包含更多資源

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號?立即加入

x
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即加入

本版積分規則

Archiver|手機版|SUV休旅車友會

GMT+8, 2018-9-21 09:04

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表